こんばんは。ヒーラーのNAORUです。 夜になるにつれて暑くなってきました…台風が暖かい空気を運んでるそうです。 でもエアコン購入以来まだ一度も使う機会がない。冬まで待機ね（笑） さてさて。 あなたのからだ、凝っていますか？ 私は肩が凝りやすい人です…

こんにちは。ヒーラーのNAORUです。 朝起きてどんよりなお天気だなーと思っていたら大雨になりました。 少し肌寒いくらいの空気です。 さて、最近気づいたことがあります。 それは、”定期的にからだをほぐしてる人はそんなに多くない” ってことです。 ”病気”…

こんばんは。ヒーラーのNAORUです。 最近めっぽう涼しくなってまいりました。 涼しくなると頭も働きまして、逆にブログの内容も深くなりすぎてよくわからなくなり公開できないという失態を繰り返してます。 今日こそは！ ということで、あなたはいつも絶好調…

こんばんは。ヒーラーのNAORUです。 日が落ちるのが早くなって、涼しいのはうれしいけどなんだか寂しい気分です。 さて、前回のＸ脚改善編 kokokaramente.hatenablog.com に続き、今回は右肩下がり改善編です。 ぶっちゃけると、 前回の記事でいま改善のため…

おはようございます。ヒーラーのNAORUです。 雨が降ったら何かが洗い流されたようで、なんだかスッキリしています。 さて、引き続き進行中です、からだ改造計画。 何をどう改造するかというと ・X脚（私はXO脚らしい）をまっすぐに ・右肩下がりをまっすぐに…

こんばんは。ヒーラーのNAORUです。 ヒーラーの家にクーラーがなくても夕方は問題ない涼しさになってきました。 そしてそんな時期に注文しました、エアコン！おそっ！笑 さて、涼しいと頭の回転も良くなり体も動くようになってきました。 今まで「忙しそうだ…

こんばんは。NAORUです。 涼しくなってきて幸せです♡（笑） さて、女性のほとんどがいつもいつも唱えている「ダイエット」という言葉。 私もいつもいつも唱えていました。 昔のSNSの日記とか見ると、２０代の頃からいつも唱えてた記録が残ってますｗ …そして…

こんばんは。NAORUです。 涼しくなったと思ったら…残暑ってすごく暑い季節なのですね（笑） 体を扱う場所に出向くと必ず言われていたことがあります。 「ゆがんでますね」 そうです。ゆがんでます。 その時々でゆがみの差こそあれ、そこそこ色んなところが骨…

こんにちは。NAORUです。 今年の台風はいつもと全然違う方向を通って行ってしまいますね。 九州は平和ですよー。 自分が変わると周りの人や環境も変わる、なんてことを聞いたりする。 そうなんだろうな、だけどさてどういうことなんだろう？ 結論から言うと…

こんばんは。ヒーラーのNAORUです。 暑い暑い。まだまだ夏ですね。 およそ1年前まで定期的にバレーボールとかバドミントンとかやってたんですが 自由に行動できなくなった期間がありまして それ以来、3か月に1度のレクレーションバレーの助っ人だけが運動の…

こんばんは。ヒーラーのNAORUです。 今日は鳩が羽ばたくで目が覚めました。そしておだやかな休日。 あ、鳩飼ってるわけじゃありませんよ… ここ１週間くらい、世の中の雰囲気に流されて夏休み気分で過ごしていました。 …と言っても大したことはしてなくて 軽…

おはようございます。ヒーラーのNAORUです。 小さな頃から母の肩もみをよくしていました。 横になってもらってほぐすようになったのは、ここ10年くらいかな。 母の体を触ると、本当にひどいコリであることがわかる。 これは今に始まったことではなくてもう何…

最近、方向性は違うけれども似た考えの人間と話をすることができた。 「やればなんとかなると思っている」人種の人間だ。 それも、私よりも一歩上行く「なんとかなる」度である。 そして、本当になんとかなっている。 さらになんとかなっているどころでなく…

おはようございます。ヒーラーのNAORUです。 先日、久々に親姉妹と食事に行ってまいりました。 突っ込んだ話ができて、今までにないとても有意義な時間でした。 会話の中で、表題の言葉が満遍なく出てきたので記事にしてみました（笑） 「する」＝ ”自分が”…

おはようございます。ヒーラーのNAORUです。 ちょうどブログの記事をせっせと入力していたら 「ピンポーン♪」 お届け物が～。 首を長くして待っていたものが届いた！！！ じゃじゃーん！！ 嬉しすぎたので、書いてる途中の記事はまた今度にして 喜び報告にし…

おばんです。ヒーラーのNAORUです。 昨日の記事（ 夏バテの胃腸 - ココカラメンテナンス ）でサラッと触れたんですが 今現在、からだ改造のためにストレッチや姿勢矯正に取り組んでおります。 というと、なんだかスペシャルなことをしたりどこかに通ったり …

胃腸の弱めなヒーラーNAORUです。 こんばんは。 現在からだ改善のためストレッチや歩き方の意識などに取り組んでいまして 何十年も付き合ってきたゆがみが良くなりつつあります。 実は胃腸があまり強くないんですが、姿勢の改善により良くなってきました。 …

暑い日が続きますね。 本当に暑くて暑くて洗濯物が瞬時に乾いてうれしいです ﾜｰｲ いつだったか、数か月前にとある全国版の番組で、お医者様が 「認知症にはローズマリー、それもカンファーが良い」と言ってました。 アロマに関心が出ていた頃だったので、ふ…

夏ですね。 真っ盛りですね。 今日は地元のお祭りなんです。 少しは夏気分になりたいな～ 浴衣でも着たいな～ でもそんな機会がないな～ なんて思っていたら、 とある場所に浴衣着てきてほしいというリクエストがありまして 今日がその当日となりました。 い…

こんにちは。 ヒーラーのNAORUです。 普段は体のコリやゆがみのメンテナンスやってます。 ちなみに今は手技の修行につき山の中です（ウソです）。 新たなスタートの追い風にするべく 気を引き締めてブログをはじめることにしました。 こんな暑い夏、あなたの…