ココカラメンテナンス

ココ(心)カラ(体)をメンテナンス(癒す)するためにはどうすればいいの?私たちのあり方から体のあれこれまで、発信します。

2016-08-10から1日間の記事一覧

夏バテの胃腸

胃腸の弱めなヒーラーNAORUです。 こんばんは。 現在からだ改善のためストレッチや歩き方の意識などに取り組んでいまして 何十年も付き合ってきたゆがみが良くなりつつあります。 実は胃腸があまり強くないんですが、姿勢の改善により良くなってきました。 …